na wodę

[...] tak: Przed cyklem vs aktualnie: RCB 5,13 vs 5,87 HCT 44,5 vs 53,5 HGB 15,3 vs 18,2 Pozostałe parametry morfo idealnie w widełkach Zacząć szukać kogoś do upustu? Czy nie ma tragedii jeszcze, zwiększam jeszcze wodę, cardio i dodaje natto i cirrus bergamot. Sprawdzę za miesiąc jak to wygląda i chyba trzeba będzie zejść, chociaż wolałbym nie %-)

weź mi nie mów o zimnie ja po saunie poszedłem pod prysznic puszczam wode a tam lodowata oddychać nie mogłem zanim zmieniłem na cieplejszą

wode na herbate?

on ciągle mi się wypłakuje na ramieniu... Wogóle to cały dzień pije wode i dalej mi się chce pić teraz siedze i 4 kubek pod rząd pije. Pacia może się jednak złamiesz i mi podeślesz tamto?

qaz aeroby wale na cczo oko 7 rano a posilek opstatni - samo WPC okolo22-23 bialka okolo 2g / WW okolo 4/ tluszczy no nie wiem łącznie ale 1x dziennie zapełniam 3/4 mordy oliwą :P no a przed aero hmb i tauryna... wiec - po aero siedzie i pije tylko wode :) to spalam jeszce tlszucz ??????

bo Bigus zapewne za malo nagadal o slodyczach a tam bedziecie narzekac, sloneczko, bezchmurne niebo, tony sniegu, krioterapia na dworze nic tylko olejek do opalania i jazda nad wode ;) edit: tak.. za 10 minut wychodze i nastawiam się pozytywnie Zmieniony przez - oo123oo w dniu 2006-01-23 14:26:06

[...] się do niego przekonywać powoli. Duży, ale z dobrą formą - właśnie tak to się robi panie Akim %-) młode wilki - McCarver i Compton, wrażenie dobre, ale Compton trzyma wodę jeszcze, Dallas fajny dowolny, forma ok, Jensen wie co robi, dadzą węgle przed finałem i myślę 7-8 miejsce. Winklaar w Kuwejcie nie próżnował, po prostu booooom na [...]

[...] małej przerwie od treningów (4 dni tylko i wyłącznie na snowboardzie)? 3) Czy wogóle jest sens brać się za to teraz w obliczu nadchodzącej miesiączki? 4) Ilość białek i tłuszczy dowolna, czy mam się zmieścić w moich 60 g tłuszczy i 110 g białek? 5) Trzeba pić czystą wodę, czy herbaty można? Zmieniony przez - Agnese w dniu 2012-12-18 21:41:33

ale o matko doczytałam o soczewicy? kiełkuje sie tak : moczysz, a pozniej odlewasz wode i trzymasz pod woreczkiem przezroczystym by było wilgotne, i dwa razy dziennie płuczesz to, to ma kiełkować a nie gnić %-) dropset to jedn aseria np masz te 4 kg robisz w zakresie iel dasz rade, jak nei dajesz zmniejszasz ciezar i na maxa i znowu zmiejszasz i [...]

Pamiętasz jak ja rok temu mialem tak ze tez nagle wode pocoaglem nie wiadomo skąd itp i.sie.okazalo ze jakies zapalenie bylo...tylko ze to wtedy u mnie inny okres byl . oby na dniach sie unormowalo

Marian ciężko mi samemu ocenic. Na pewno jestem trochę większy, a czy bf podobny to się okaże jak spiro wode wyrzuci :-D Teraz ani nie zbijam estro, ani nie lece nic jakościowego, testa sporo, więc ta ostrość powinna być mniejsza. Ale wydaje mi się że nie jest :-D

Bez mleka Marian mąka,woda,jajka.Wodę daje na oko.

No tak ale Ratusznik przecież pączek jest, chyba że szybko wode zrzuci, ja wątpie że Ratusznik będzie startował bo to odrazu podjeżdża, nie wiem czy Kępa pozwoli sobie bo to odrazu zajeżdża typowym ustawieniem tej calej nagrody. Nie ma co za bardzo gdybac , zobaczymy co sie stanie, kto wygra ,kto wystartuje. Mnie nie ruszyla ta informacja z tym [...]

Lukasz spuszczasz wode i mozesz wychodzic 10 kg ciezszy niz na mp juz w tym momencie. Szok Zmieniony przez - aDw w dniu 2017-07-13 13:44:28

[...] Dzień przed zawodami zmniejszam sód, ale nie odstawiam go całkiem bo wówczas tracę pełność i nie potrafie się spompowac przed sceną. Na ok.20godzin przed sceną odstawiam wodę. Ale co ok.3godz pije 100-150ml wody. MIęsnie i ludzkie ciało jest zbudowane z wody, więc mocne odwodnienie też może zmniejszac pełność mięsni. Cięzko opisać co i jak, [...]

Duszę na teflonie, nie zawsze pod przykryciem, w tym przypadku nie. Poszedł indyk na rozgrzany teflon, obsmażylem lekko cały czas mieszając, wrzuciłem zamrożone jeszcze trochę warzywa, które puściły wode, później wystarczy tylko co jakiś czas zamieszać i tak podduszać z 15min.. ;) Remik - dzięki, ***ać te wszystkie bakterie, nie przejmuje się tym [...]

Pomiary zrobięw niedzielę.. Zastanawiam się tylko, czy to dobry moment na pomiary i np. czwartek rano nie byłby lepszy. Na starcie robiłem naczczo, w niedzielę będę miał jeszcze w sobie wode i wungle... Sam nie wiem.. Co do efektu to sam jestem ciekaw...

Sód zatrzymuje wodę, to pasi akurat A na poważnie to tej sopockiej to zaledwie 200g na dwa dni wyjdzie..

[...] kąski winiary : Do tego posiadałem w domu torebki/rękawy do pieczenia : Wziąłem prawie 900 gram Piersi z Kurczaka Następnie odmierzyłem 150 gram Makaronu Durum : Wstawiłem wodę czekałem, aż się zagotuję następnie dodałem makaron durum do wrzącej wody, mieszałem aż się ugotuję ten akurat gotuję się 12-14 min. Od razu ustawiłem piekarnik na 180 [...]

Lepiej iść na siłkę niż chlać wóde pod sklepem czy obrobić jakiś sklep. Z nadmiaru wolnego czasu przychodzą do głowy różne głupoty. W zdrowym ciele zdrowy duch